Y học cổ truyền

Từ điển huyệt đạo

Không lý thuyết khô khan — mỗi huyệt bắt đầu từ 1 khó chịu thật bạn có thể đang gặp, rồi mới giải thích huyệt nào giúp được và vì sao.

Ngồi máy tính cả buổi rồi thấy nhức sau gáy, lan lên đỉnh đầu, đôi khi kèm hoa mắt nhẹ? Đây là vị trí đầu tiên kỹ thuật viên thường tác đ...

Vai lúc nào cũng như đeo đá, đặc biệt sau khi bê đồ nặng hoặc ngồi gõ máy tính cả ngày? Huyệt này nằm đúng chỗ căng nhất.

Cứ giao mùa là thấy mệt mỏi, hơi ớn lạnh, cổ vai như cứng đờ? Huyệt này thường được nhắc tới khi cơ thể cần "khởi động lại".

Đau âm ỉ ngang thắt lưng sau cả ngày ngồi làm việc, đứng lên ngồi xuống đều thấy mỏi? Đây là 1 trong 2 huyệt được tác động nhiều nhất khi...

Đau lưng lan xuống mông, ngồi lâu là thấy tê mỏi cả vùng hông? Huyệt này thường phối hợp cùng Thận Du trong liệu trình đau lưng.

Đau dọc sống lưng chứ không phải 1 điểm cụ thể, càng ngồi lâu càng thấy cứng cả lưng? Đây không phải 1 huyệt mà là cả 1 nhóm huyệt dọc cộ...

Đầu óc quay cuồng vì suy nghĩ nhiều việc cùng lúc, cảm giác "nặng đầu" dù không đau cụ thể ở đâu? Đây là huyệt cao nhất trên đỉnh đầu, gắ...

Cứ căng thẳng là nhíu mày, đau nhẹ giữa 2 chân mày, khó tập trung? Đây là huyệt nằm ngay giữa trán, rất dễ tự nhận biết.

Đau đầu, đau răng, hay mệt mỏi nói chung mà không rõ nguyên nhân cụ thể? Đây là 1 trong những huyệt được nhắc tới nhiều nhất trong Đông y...