Đau dọc sống lưng chứ không phải 1 điểm cụ thể, càng ngồi lâu càng thấy cứng cả lưng? Đây không phải 1 huyệt mà là cả 1 nhóm huyệt dọc cột sống.
Vị trí huyệt
Nằm dọc hai bên cột sống, cách đường giữa sống lưng khoảng 1-1.5 thốn (đơn vị đo theo Đông y), trải dài từ cổ xuống thắt lưng.
Công dụng
Hỗ trợ giảm co cứng cơ cạnh sống lưng, thường được tác động theo từng đoạn tùy vùng đau (cổ, lưng trên, thắt lưng).
Lưu ý cần biết
Vì trải dài dọc cột sống, cần kỹ thuật viên có chuyên môn xác định đúng đoạn cần tác động, không tự ý bấm.
Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán y khoa. Để có liệu trình phù hợp, nên đặt lịch với y sỹ Y học cổ truyền có chứng chỉ hành nghề.