Y học cổ truyền

Từ điển huyệt đạo

Không lý thuyết khô khan — mỗi huyệt bắt đầu từ 1 khó chịu thật bạn có thể đang gặp, rồi mới giải thích huyệt nào giúp được và vì sao.

Người lúc nào cũng uể oải, ăn không ngon, sức bền kém dù đã ngủ đủ? Đây là huyệt kinh điển hỗ trợ tăng cường thể lực trong Đông y.

Hồi hộp, buồn nôn nhẹ, hoặc lo âu vô cớ mà không rõ nguyên nhân? Huyệt này nằm ngay mặt trong cổ tay, rất dễ tự tìm.

Cuối ngày chân mỏi nhừ, khó vào giấc dù đã rất buồn ngủ? Huyệt này nằm ngay lòng bàn chân, gắn liền với việc "hạ hỏa", giúp dễ ngủ hơn.

Đau lưng dưới lan xuống tận sau đầu gối, đứng lâu là thấy mỏi cả chân? Huyệt này nằm ở khoeo chân, thường được phối hợp khi đau lưng lan ...